کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم
The Lies We Tell Ourselves
معرفی کتاب کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم
«دروغهایی که به خود میگوییم» کتابی دربارهی روایتهای نادرست، باورهای محدودکننده و فریبهایی است که انسان گاهی ناخودآگاه برای توجیه زندگی، تصمیمها یا ترسهایش میسازد. این کتاب نشان میدهد که ما فقط با دروغهای دیگران آسیب نمیبینیم، بلکه گاهی بزرگترین مانع رشد ما، داستانهایی است که خودمان دربارهی خودمان باور کردهایم. اثر تلاش میکند خواننده را به سمت خودآگاهی، صداقت درونی و بازنگری در الگوهای فکری ببرد تا بتواند با نگاه شفافتری با زندگی و انتخابهایش روبهرو شود.
مشخصات کتاب کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم
درباره جان فردریکسون
جان فردریکسون
Jon Frederickson
جان فردریکسون رواندرمانگر، نویسنده و مدرس آمریکایی در حوزه رواندرمانی پویشی کوتاهمدت فشرده یا ISTDP است. او سالها در زمینه آموزش درمانگران، تحلیل هیجانهای سرکوبشده و کار با اضطراب و دفاعهای روانی فعالیت کرده است. فردریکسون مقالات و کتابهای متعددی در حوزه رواندرمانی نوشته و کارگاهها و آموزشهایش در کشورهای مختلف ارائه شدهاند. آثار او بیشتر برای درمانگران، روانشناسان و خوانندگانی مناسباند که میخواهند رابطه میان احساس، دفاع روانی، اضطراب و تغییر عمیق شخصیت را جدیتر بفهمند.
مشاهده همه کتابهای نویسنده
به این کتاب امتیاز بده
ثبت نظر درباره این کتاب
نظر کاربران درباره کتاب کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم
هنوز نظری برای این کتاب ثبت نشده.
کتابهای مشابه کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم
پیشنهاد برای شما
بر اساس این کتاب
