خانه کتاب بی

تجربه‌های کوچک رهایی بخش

Tiny Experiments

پرفروش شماره ۱

معرفی کتاب تجربه‌های کوچک رهایی بخش

«تجربه‌های کوچک رهایی‌بخش» کتابی درباره‌ی تغییر فردی از مسیر قدم‌های کوچک، آزمایش‌های ساده و تجربه‌های قابل انجام در زندگی روزمره است. ایده‌ی اصلی کتاب این است که برای تغییر کردن همیشه لازم نیست تصمیم‌های بزرگ و ترسناک بگیریم؛ گاهی یک تجربه‌ی کوچک می‌تواند نگاه ما را به خودمان، عادت‌هایمان و مسیر زندگی‌مان عوض کند. این کتاب برای کسانی مناسب است که از کمال‌گرایی، ترس از شروع یا فشار هدف‌های بزرگ خسته شده‌اند و می‌خواهند با روشی نرم‌تر و واقعی‌تر به سمت رشد شخصی حرکت کنند.

مشخصات کتاب تجربه‌های کوچک رهایی بخش

صفحات
232
زبان
فارسی
نوع جلد
شومیز
ISBN
978-6228312712

درباره ان لورلو کانف

تصویر ان لورلو کانف

ان لورلو کانف

Anne-Laure Le Cunff

آن لورلو کانف، متولد ۳ ژانویه ۱۹۹۰، پژوهشگر علوم اعصاب، نویسنده و کارآفرین فرانسوی‌ـ‌الجزایری است. او در پاریس به دنیا آمد و بعدها در لندن فعالیت علمی و حرفه‌ای خود را ادامه داد. کانف بنیان‌گذار Ness Labs است؛ پلتفرمی که روی یادگیری آگاهانه، خلاقیت، سلامت شناختی و بهره‌وری انسانی تمرکز دارد. پیش از کار پژوهشی و نویسندگی، در حوزه فناوری و دیجیتال هلث فعالیت داشت و مدتی هم با Google همکاری کرد. نوشته‌های او معمولاً ترکیبی از علوم شناختی، روانشناسی کاربردی، خودشناسی و طراحی مسیر زندگی‌اند.

مشاهده همه کتاب‌های نویسنده

به این کتاب امتیاز بده

ثبت نظر درباره این کتاب

نظر کاربران درباره کتاب تجربه‌های کوچک رهایی بخش

حامد آقا

۱۴۰۵/۲/۱۳

hihohohoihiohoihio

حامد آقا

۱۴۰۵/۲/۱۳

در پاسخ به حامد آقا

hhiihhihi

کتاب‌های مشابه تجربه‌های کوچک رهایی بخش

پیشنهاد برای شما

بر اساس این کتاب