تو انتخاب می‌کنی یا فقط فکر می‌کنی انتخاب می‌کنی؟»

تا حالا شده با خودت بگی: «اگه فلانی این‌طوری رفتار نمی‌کرد، من الان حالم این نبود»؟ یا فکر کنی شرایط، آدم‌ها، گذشته یا اتفاقات زندگی‌ان که دارن حال و رفتار امروزت رو تعیین می‌کنن؟ «تئوری انتخاب» دقیقاً میاد سراغ همین جاهای زندگی. اما قضیه فقط «انتخاب کردن» نیست. کتاب می‌ره سراغ رابطه‌هامون، نیازهای درونیمون، تصمیم‌هامون و این سؤال که چرا با وجود اینکه بعضی چیزها رو نمی‌خوایم، باز هم همون‌ها رو تکرار می‌کنیم. شاید موقع خوندنش چند بار با خودت بگی: صبر کن... یعنی این یکی هم انتخاب خودمه؟! به‌نظرم جذاب‌ترین قسمت کتاب همین‌جاست؛ جایی که دیگه نمی‌تونی همه‌چیز رو بندازی گردن شرایط و بگی خب دست من نبود حالا بیایید ببینیم واقعاً چقدر از چیزی که اسمش رو گذاشتیم «زندگی» دست خودمونه.